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  • Foto do escritorJéssica Reis

Em tempos de quaresma

Dom Airton José dos Santos, Arcebispo Metropolitano, elaborou uma mensagem por ocasião da Quaresma e da Campanha da Fraternidade 2023, sendo que ela foi apresentada aos fiéis durante a missa de imposição das cinzas ocorrida no dia 22 de Fevereiro de 2023. O texto na íntegra está publicado na matéria anterior. Entre outros assuntos, Dom Airton destacou os três pilares de uma quaresma vivenciada em busca da conversão, sendo eles: oração, caridade e penitência. Segundo ele: “[...] buscando na oração, na esmola e no jejum, viver intensamente as práticas penitenciais que nos ajudam a colaborar com a Ação do Espírito Santo, autor de nossa santificação”.




Cabe destacar que muitos católicos focam apenas na penitência durante esse período, o que é um ato de santificação sim, porém não o único. Em texto escrito pelo teólogo Leonardo Boff, ele descreve 15 atitudes as quais podem ser utilizadas pelos católicos para serem praticadas não apenas durante a quaresma, mas sim em toda vida. Cada uma delas foi interpretada e listada como visto abaixo:


01 – Seja gentil e cortês, principalmente com os que moram com você;

02 – Dê graças, mesmo que não deseja fazer isso;

03 – Lembre às pessoas o quanto você os ama;

04 – Cumprimente com alegria às pessoas que você encontra do dia-a-dia;

05 – Ouça o que o outro tem a dizer sem pré julgamentos e com amor;

06 – Ajude! Esteja atento a quem precisa de você;

07 – Anime alguém com gestos e palavras;

08 – Comemore as vitórias dos outros;

09 – Separe o que não usa e doe a quem necessita;

10 – Ajude quando perceber que o outro precisa de um descanso;

11 – Corrija com amor;

12 –Tenha boas relações com os que estão perto de você;

13 – Limpe o que sujar em casa;

14 – Ajude os outros a superar obstáculos na fé;

15 – Telefone para as pessoas que ama, como seus pais ou filhos, se não puder estar fisicamente presente.


Ainda de acordo com o teólogo, pode-se fazer além do jejum de alimentos, jejum de ações, sendo elas também interpretadas e listadas a seguir, com acréscimo de outras que podem ser praticadas na quaresma e em outros momentos da vida:


01 – Jejum de descontentamentos, se enchendo de gratidão;

02 – Jejum de pessimismo, se enchendo de esperança e otimismo;

03 – Jejum de preocupações, se enchendo de confiança em Deus;

04 – Jejum de queixas, se enchendo das coisas simples e maravilhosas da vida;

05 – Jejum das pressões, se enchendo de oração e calmaria que vem do Pai;

06 – Jejum das amarguras, se enchendo de alegria da fé;

07 – Jejum das palavras, se enchendo de silêncio e escuta;

08 – Jejum do ócio, se enchendo de atitude voluntária para o bem;

09 – Jejum de redes sociais, se enchendo de presença;

10 – Jejum de leituras irrelevantes, se enchendo da Escritura Sagrada.


Seja qual for sua escolha quanto aos atos de oração, caridade e penitência, que sua quaresma seja um tempo de aproximação com Aquele que venceu a morte para nos dar a vida!


Texto: Jéssica Reis


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